دفاع شخصی و بدنسازی
- خدمات
-
1 روز
از تاریخ : 1395/04/25
تا تاریخ : 1395/04/26
-
-
نمایش شماره تماس
-
خدمات
/دفاع شخصی و بدنسازی
آموزش تخصصی دفاع شخصی کاربردی خیابانی خصوصی آموزش به صورت عملی و واقعی بوده و شما را در انواع وضعیت های درگیری قرار میدهد. بدون هیچگونه اسیب دیدگی انواع دفاع ها و ضربات دست و پا شناخت نقاط حساس بدن و نحوه ضربه زدن به انها قفل و شکستن مفاصل کنترل کردن مهاجم خلع سلاح و... در کمترین زمان حتی در 10 جلسه امادگی بدنی قبلی نیاز نمیباشد جلسه اول برای اشنایی شما با کیفیت و نحوه آموزش رایگان است. مکان آموزش در باشگاه منزل شما یا هر مکان دیگر مورد نظر شماست فضای بزرگ نیاز نمیباشد بدون ایجاد صدا و مزاحمت برای سایرین ارائه برنامه تمرین و نغذیه بدنسازی اجرای تمرینات تناسب اندام نیز در منزل و بدون هیچگونه امکانات قابل اجراست "زیر نظر مربی رسمی فدراسیون ورزش های رزمی دفاع شخصی و فدراسیون بدنسازی جمهوری اسلامی ایران" 09363100758 تلفن: ۰۹۳۶۳۱۰۰۷۵۸ مکان: تهران صادقیه
-
1 روز
از تاریخ : 1395/04/25
تا تاریخ : 1395/04/26
-
نمایش شماره تماس
-
[انقضاء گردبده]